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Bolinhas de Pompoar

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O que são bolinhas de pompoar?

Bolinhas de pompoar, conhecidas também como bolinhas tailandesas, é um acessório estruturado por bolinhas de diversos tamanhos, normalmente revestidas por silicone e ligadas por um fio. Esse item é usado na técnica milenar do pompoarismo, originária da Índia e popularizada no Japão e na Tailândia.

Benefícios das bolinhas de pompoar

Desenvolvido e feito com regularidade a prática do pompoarismo, conhecido também como ginástica íntima, pode trazer benefícios variados para a saúde da mulher por trabalhar a musculatura do assoalho pélvico. O exercício auxilia na prevenção e tratamento da incontinência urinária, na preparação do parto e no resguardo feminino feito após o nascimento do bebê. Além disso, a técnica evita possíveis lesões que são capazes de ocorrer durante o parto.

O método desenvolvido também fortalece e regula o tônus muscular, o que é ótimo para mulheres que entram na menopausa. Apesar disso tudo o pompoarismo é visto muitas vezes, no ocidente, como algo excêntrico e bizarro, sendo motivo de deboche, por pura ignorância, para pessoas que desconhecem a cultura tailandesa, onde a ginástica íntima foi mais disseminada. Inclusive, como motivo de curiosidade para turistas não é raro apresentações, na qual mulheres jogam pingue-pongue usando a musculatura da vagina, na Tailândia. Sabe-se que as bolinhas de pompoar, antigamente, eram usadas por gueixas e cortesãs japonesas para essa finalidade sexual.

O pompoarismo costuma ser transmitido no decorrer das gerações, tanto que em alguns países orientais, meninas de oito anos, sem a penetração, começam a desenvolver a técnica. Entretanto, o exercício é mais indicado a partir dos 18 anos. Algo muito interessante é que quando a mulher adquire competência e autoridade na prática do pompoarismo ela pode se livrar de estupradores, usando a técnica como arma de defesa, pois além de conseguir bloquear a entrada da vagina, após a penetração, caso queira, é possível quebrar um pênis.

Benefícios sexuais com as bolinhas de pompoar

Afinal, você sabe o que significa “pompoar”, em tailandês? Pois bem: o termo “pompoar” significa “sugar o pênis”. Tanto é que as bolinhas de pompoar possibilitam vários efeitos positivos no sexo. Acontece que uma das maiores vantagens proporcionada pelas bolinhas de pompoar e pelo procedimento realizado através delas é a melhoria da vida sexual feminina. Com o movimento das bolinhas de pompoar no canal vaginal, micro vibrações acontecem fazendo com o fluxo sanguíneo aumente, e com o fortalecimento do tônus muscular as bolinhas de pompoar fazem com que as mulheres tenham mais controle sobre o próprio corpo.

Alguns dos benefícios sexuais são os orgasmos mais duradouros e intensos, o que consequentemente aumenta o prazer sexual. Além disso, o desejo e a performance da mulher na cama se torna mais satisfatório, uma vez que com o domínio da técnica a autoconfiança e o apetite sexual aumentam consideravelmente, além da lubrificação natural da vagina se tornar mais volumosa. Ao controlar os músculos vaginais o sexo se torna mais agradável, pois dá a impressão da vagina ser mais apertada, e dessa forma a sensibilidade se torna maior, fazendo com que o contato íntimo do casal seja mais efetivo.

Como usar bolinhas de pompoar?

Bom, existem níveis.

No treino básico, no início, não acontece penetração. A mulher, ou garota (como dito anteriormente, em alguns lugares, meninas de oito anos começam a aprender), senta-se e faz força, como se estivesse evitando urinar. Com o hábito, a mulher consegue aumentar a força das contrações. É bom que esses exercícios sejam feitos diariamente.

Já no treino intermediário, para ganhar força muscular no canal vaginal é necessário que se use um pouco de lubrificante e assim fazer a inserção da primeira bolinha, para na sequência, então, contrair a musculatura da barriga para “sugar” a segunda. Esses exercícios devem ser feitos com pesos de 20 a 70 gramas. O objetivo no nível intermediário é o de melhorar a coordenação motora, contraindo bolinhas em profundidades diferentes. Nas primeiras vezes a penetração pode ser ajudada por dois dedos e utilizada por dez a quinze minutos, para com o tempo aumentar gradualmente, chegando a no máximo três horas.

O treino pesado é bem mais avançado e acontece com mulheres que já dominam a técnica, pois são usados um vibrador de 15 centímetros de comprimento e três de largura, simulando um pênis. O equipamento é inserido por completo e a intensidade vai aumentando. Esse tipo de treino é feito para aumentar a capacidade de “sugar”, a sucção e para provocar também a expulsam. Aqui também é recomendado o uso de lubrificante.

Contra-indicações com as bolinhas de pompoar

Ainda que as bolinhas de pompoar resultem em muitos benefícios é necessário aprender com uma instrutora capacitada, para evitar lesões na musculatura da vagina. Em alguns casos é necessário interromper a prática, como quando houver dor na penetração. O uso deve ser suspenso quando ocorrer alguns problemas de saúde pontuais, como infecção urinária e candidíase. É imprescindível a higiene durante o uso e quando menstruada é necessário que a mulher higienize o instrumento cuidadosamente, ou até mesmo fique sem treinar durante esse período. É muito importante ter em mente que as bolinhas de pompoar melhoram o prazer sexual, mas não são usadas durante o sexo com penetração vaginal, a não ser que as bolinhas sejam inseridas na vagina enquanto outras práticas sexuais como o sexo anal sejam exploradas.